Kecerdasan Interpersonal: Manfaat dan Cara Melatihnya

Manusia adalah makhluk sosial. Artinya, manusia tidak dapat hidup tanpa bantuan dari orang lain. Oleh karena itu, perlu bagi manusia untuk membangun komunikasi dan hubungan yang baik dengan orang lain. Orang yang pintar melakukan tersebut disebut sebagai orang yang memiliki kecerdasan interpersonal.

Apa Itu Kecerdasan Interpersonal

Kecerdasan Interpersonal (Source: Freepik)

Kecerdasan interpersonal adalah kemampuan seseorang dalam menciptakan, membangun, dan mempertahankan hubungan sosialnya sehingga kedua belah pihak dapat terus diuntungkan dari hubungan tersebut. Lebih sederhananya, kecerdasan interpersonal adalah kemampuan untuk memahami dan bekerja sama dengan orang lain. Kecerdasan ini tentu sangat berguna dalam beraktivitas di dalam lingkungan organisasi ataupun lingkungan kerja.

Manfaat Kecerdasan Interpersonal

Kecerdasan interpersonal sangat penting untuk dikuasai. Tujuan menguasai kecerdasan interpersonal adalah agar seseorang mampu untuk bekerja sama dengan orang lain dan menghasilkan sinergi untuk membuahkan hasil yang positif. seseorang yang memiliki kecerdasan interpersonal yang tinggi akan mendapatkan manfaat-manfaat sebagai berikut:

1. Cakap Dalam Menjalin Komunikasi Yang Efektif Dengan Orang Lain

Komunikasi seringkali terhambat karena pihak-pihak yang terlibat mulai jenuh terhadap satu sama lain akibat salah satu pihak tidak pengertian. Seseorang dengan kecerdasan interpersonal yang tinggi mampu mengatur perasaan dan memahami lain, sehingga komunikasi akan dilakukan secara baik-baik dan tidak melibatkan emosi yang berlebih.

2. Memiliki Rasa Empati yang Tinggi

Seseorang dengan kecerdasan interpersonal tinggi akan mudah ikut merasakan apabila orang lain merasa senang atau sedih. Sederhananya, orang dengan kecerdasan interpersonal mampu memahami dan mengerti perasaan orang lain. Hal ini akan menghindarkan ia dari melakukan hal yang tidak sesuai atau menyinggung orang lain.

3. Mampu Menjalin Relasi Yang Rukun Dengan Orang Lain

Seseorang yang memiliki kecerdasan interpersonal tinggi mampu menempatkan diri di situasi apapun. Dengan begitu, orang lain akan merasa aman dan nyaman berada di dekatnya. Bahkan, orang lain akan mengandalkan orang dengan kecerdasan interpersonal yang tinggi dengan menceritakan permasalahannya dan meminta solusi terbaik. Hal ini akan memupuk hubungan yang harmonis di antara keduanya.

4. Mahir Bekerja Secara Kelompok

Seseorang dengan kecerdasan interpersonal mudah akrab dengan siapa saja, sehingga mempermudah dalam bekerja secara tim atau melakukan teamwork. Selain itu, orang dengan kecerdasan interpersonal yang tinggi lihai dalam mencegah dan memecahkan masalah dengan menawarkan solusi yang efektif. Dengan demikian, tujuan tim akan lebih mudah tercapai.

5. Mampu Memahami Nilai Dan Norma Sosial yang Berlaku

Kecerdasan interpersonal yang tinggi membuat seseorang mudah beradaptasi dan berperilaku santun terhadap lingkungannya. Hal ini akan memudahkan seseorang untuk diterima dimanapun ia berada, baik di ruang lingkup keluarga, sekolah, tempat kerja, atau masyarakat.

Cara Melatih Kecerdasan Interpersonal

Kecerdasan interpersonal yang tinggi tentu tidak dapat dimiliki begitu saja. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk melatih dan mengembangan kecerdasan interpersonal. Cara-cara tersebut di antaranya sebagai berikut:

1. Mengikuti Kegiatan Sosial

Untuk melatih berhubungan dengan orang lain, tentu cara terbaik adalah bertemu dengan orang banyak. Hal ini bisa dilakukan dengan mengikuti kegiatan-kegiatan sosial yang ada di sekitar kita. Dengan mengikuti kegiatan sosial, kita akan jadi lebih tau macam-macam sifat dan karakter yang dimiliki orang lain. Memahami berbagai sifat dan karakter orang lain akan membantu kita lebih empati terhadap orang lain.

2. Berpikir Sebelum Berbicara dan Bertindak

Sering kali kita berbicara dan bertindak tanpa berpikir panjang. Tanpa kita sadari, ucapan dan perilaku kita bisa melukai orang lain. Maka dari itu, penting untuk berpikir dulu sebelum mengucapkan atau melakukan sesuatu. Pikirkan apakah hal yang akan kita lakukan tepat dan efektif? Apakah akan menyakiti orang lain? Apakah sesuai dengan situasi yang ada? Hal ini penting untuk menjaga hubungan kita dengan orang lain.

3. Mendengarkan Sudut Pandang Orang Lain

Sulit bagi kita untuk memahami orang lain apabila kita abai terhadap pendapat orang tersebut. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk terbuka mendengarkan saran dan kritik dari orang lain.

Cari tahu apa penyebab seseorang melakukan sesuatu, apakah ada suatu hal yang menghambat, apakah ada sesuatu yang dirasa tidak cocok, dan sebagainya. Hal ini akan membantu kita mengetahui kekurangan diri dan memahami perasaan orang lain lebih dalam.

4. Menulis Jurnal Harian

Akibat terlalu disibukkan dengan pekerjaan, kerap kali kita tidak punya waktu untuk menyortir perasaan-perasaan yang muncul dalam keseharian kita. Menyisihkan sedikit waktu untuk menulis jurnal harian dapat membantu kita memproses pikiran-pikiran dan perasaan yang kita lalui sehari-hari.

Hal ini akan membantu kita untuk memahami diri sendiri. Ketika kita sudah mampu memahami sendiri, kita akan lebih jeli dalam menyadari perubahan perilaku dan suasana hati orang lain.

5. Introspeksi Diri

Ketika menghadapi masalah, ada kalanya kita menjatuhkan kesalahan kepada orang lain. Padahal, bisa jadi diri kita juga melakukan sesuatu yang menimbulkan konflik. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu introspeksi diri. Dengan mengakui dan mau memperbaiki kesalahan tersebut, orang lain akan lebih menghormati kita.

Demikian penjelasan mengenai kecerdasan interpersonal. Apakah kamu termasuk orang-orang yang memiliki kecerdasan interpersonal yang tinggi?

“Lumina menyediakan ratusan informasi lowongan pekerjaan lengkap di seluruh Indonesia yang selalu update. Yuk, install aplikasinya dan daftar Lumina sekarang juga!”

Tag: